取穴方式
1
根据体表标志定位
有些穴位可以依据体表的某些特定标志来定位，这些体表标志是可以用眼睛看或用手触摸到的。人体的五官、毛发、手指、脚趾、乳头、肚脐及骨关节处的凸起和凹陷，都可以作为体表标志。比较常见的通过体表标志来定位的穴位，如印堂在两眉头中间，膻中在两乳头中间，天枢在肚脐旁边2寸，大椎在低头时颈后最高凸起的第7颈椎棘突下。
2
根据自己的手指量取
用受术者自己的手指作为标准度量取穴，中医学上将之称为“手指同身寸”。拇指指间关节的宽度为1寸；食指、中指并拢，其宽度为1.5寸；食指、中指、无名指并拢，其宽度为2寸；食指、中指、无名指、小指并拢，其宽度为3寸。
答疑解惑
李依伯
取穴必须同书中所描述的位置分毫不差吗？
大多数人都会以为穴位是一个很小的点，确定穴位必须同书中描述的分毫不差。但事实上，穴位并不是一个“针眼”，而是一个“区域”，只是这个“区域”的范围很小。取穴时只要在这个区域附近进行按压，找到酸、麻、胀、痛感觉最为明显的地方即可，而不必钻牛角尖似的非要找到那个“针眼”不可。
怎样证明穴位找对了？
陈依姆
只要您在按压穴位时，有紧张、酸胀、麻木以及疼痛等感觉，再加上如果您在按压时，原有的疼痛得到缓解或者疲劳得以消除，那么您的穴位就找对了。
李依伯
每个人的穴位都是一样的吗？
由于人与人之间存在着一定的差异，如性别有男女，体格有强弱，体型有高矮胖瘦，所以说，人和人之间的穴位也不是完全一样的。